Transrodoví a nebinárni mladí ľudia musia vo svojom vývine riešiť mnohé neštandardné situácie, čo ich vystavuje väčšej záťaži. Pri jej nezvládnutí sú vo väčšej miere ohrození samovraždou.
Vieme pomenovať niekoľko faktorov, ktoré môžu viesť k takýmto myšlienkam, prípadne pokusom:
Vieme pomenovať niekoľko faktorov, ktoré môžu viesť k takýmto myšlienkam, prípadne pokusom:
- Inštitucionálne predsudky ako zákony a politiky, ktoré sa prejavujú v reálnom živote a vytvárajú nerovnosti a/alebo neposkytujú ochranu pred diskrimináciou.
- Opakované vlastné alebo sprostredkované skúsenosti s diskrimináciou (transnegativita) vo forme nevhodných poznámok, šikanovania, verbálneho alebo fyzického obťažovania, prípadne napadnutia, alebo až sexuálneho útoku. Môže sa udiať vo verejných priestranstvách, v školskom prostredí, ale aj doma.
- Nedostatok pociťovanej podpory zo strany rodičov a ostatných rodinných príslušníkov.
- Stres súvisiaci so strachom zo samotnej tranzície, z možných reakcií okolia, obavy z možných ťažkostí v živote, ako aj zvažovanie skutočných či vnímaných rizík tranzície. Traumatizujúcim faktorom môže byť aj príliš dlhý čas tranzície, ktorá u nás trvá roky.
- Rodová nepohoda alebo úzkosť súvisiaca s rodom a telom získaným pri narodení, ktoré nie je v súlade s ich prežívanou rodovou identitou.
Hlavné odporúčania pre rodičov transrodových a nebinárnych mladých ľudí
- Verte svojmu dieťaťu a tomu, čo vám hovorí, je to pre neho dôležité.
- Vaše dieťa by malo vedieť, že sa na vás môže kedykoľvek s dôverou obrátiť a porozprávať sa s vami o čomkoľvek.
- Uistite svoje dieťa, že má vo vás oporu a na žiadny problém nie je samé. Dávajte mu najavo, že mu so všetkým pomôžete a stojíte pri ňom.
- Komunikujte so svojim dieťaťom otvorene, úprimne a pravidelne. Je dôležité, aby ste veľa počúvali čo hovorí a snažili sa mu porozumieť. Podporte a povzbuďte ho.
- Hovorte s dieťaťom otvorene aj o témach, ktoré vás znepokojujú, hovorte i o vlastných skúsenostiach a obavách, ktorými ste prechádzali, keď ste boli dospievajúcimi.
- Úzkosť, obavy, strach, depresia a iné ťažkosti spojené so psychickým zdravím, ktoré sa u mladých transrodových a nebinárnych ľudí vyskytujú, nie sú ojedinelé a často sú spojené s tzv. menšinovým stresom (zvýšený stupeň stresu, ktorému čelia členovia stigmatizovanej menšinovej skupiny) a s transnegatívnymi postojmi okolia. Dajú sa však riešiť porozprávajte sa s detským lekárom vášho dieťaťa, psychiatričkou a zástupcami školy vášho dieťaťa o tom, aké informácie a podporu môžu vášmu dieťaťu poskytnúť a tiež sa poraďte s organizáciami ako InPoradňa https://inporadna.sk/ a Prizma Košice https://www.prizma-kosice.sk/.
- Dôveryhodná skupina priateľov môže pomôcť chrániť vaše dieťa.
- Buďte pozorní k správaniu svojho dieťaťa, mladého človeka. Dospievanie je obdobím prechodu a zmien, ale závažné, dramatické alebo náhle zmeny v správaní dieťaťa môžu byť silnými indikátormi vážnych problémov duševného zdravia.
Varovné signály
- Nechuť žiť, pravidelné intenzívne myšlienky na smrť.
- Smútok, emočná labilita, podráždenosť, uzavretosť.
- Apatia, nadmerný spánok presahujúci obvyklú tínedžerskú únavu, ktorá by mohla naznačovať depresiu alebo zneužívanie návykových látok; ťažkosti so spánkom, nespavosť a iné poruchy spánku.
- V prípade traumy miera emočného zranenia dieťaťa.
- Strata sebaúcty.
- Opustenie alebo strata záujmu o obľúbené hobby.
- Neočakávaný a dramatický pokles záujmu o školu a zhoršenie prospechu v škole.
- Strata hmotnosti a strata chuti do jedla alebo naopak prejedanie sa - môže naznačovať poruchy príjmu potravy.
- Osobnostné zmeny a zmeny nálad, ako je agresivita a nadmerný hnev, ktoré sa výrazne vymykajú zvyčajnému správaniu.
- Nízka miera opory zo strany blízkeho okolia, opakované konflikty.
- Sebapoškodzovanie napr. rezné rany na rukách či nohách a skrývanie ich pod dlhým oblečením napr. aj počas leta / teplého počasia.
|
V prípade, ak majú vaše deti myšlienky na ukončenie života, pomoc existuje. Môžete kontaktovať nasledovné bezplatné, non-stop linky pomoci:
|
